Vitamine C versterkt het immuunsysteem tegen virussen

Vitamine C speelt een rol bij meer dan 600 processen in het lichaam. Vitamine C is een krachtig antiviraal middel. Het kan onstekingsreacties verminderen en verkoudheden voorkomen.
Vitamine C is in diverse vormen, soorten en doseringen. Afhankelijk van doel, klacht, behoefte of omstandigheden kan hierin een keuze worden gemaakt. Mocht u advies willen, neem dan contact op met Caroline van Praktijk CG.

Het belang van koorts

Koorts is ons natuurlijk afweermechanisme bij ziekteverwekkers als bacteriën en virussen. Koorts kan beter niet onderdrukt worden. Koorts is belangrijk en de meest effectieve manier van het lichaam om ziekte te overwinnen.

Immuunsysteem preventief versterken tegen griep en verkoudheid

Bij een sterk immuunsysteem wordt iemand niet/nauwelijks ziek of maar van korte duur.
Het immuunsysteem is afhankelijk van bepaalde factoren: slaap, voeding, beweging, mate van stress en ademhaling.
Kiezen voor een gezonde levenswijze is er belangrijk.
Voor advies, en/of ondersteuning kunt u terecht bij Praktijk CG.